Connect with us

Lifestyle

Selain Indah, Ini Manfaat Bunga Echinacea Bagi Kesehatan

Published

on

Ilustrasi

Geosiar.com Lifestyle – Beberapa bunga selain terlihat indah, ternyata ada juga yang bermanfaat untuk kesehatan. Salah satunya ialah bunga echinacea.

Echinacea merupakan bunga yang banyak tumbuh di Eropa dan Amerika Utara. Bentuk bunga echinacea seperti duri landak yang sedang marah. Khususnya di Amerika, bunga ini dipakai untuk salah satu pengobatan herbal yang populer. Apa saja manfaat bunga ini? Mari simak berikut ini seperti dikutip detik.com.

Menjaga Kekebalan Tubuh

Echinacea mempunyai kandungan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Bunga ini mampu mencegah serangan flu, serta memberikan penyembuhan yang cepat jika terserang flu.

Untuk kamu yang sedang mengonsumsi obat penekan sistem imun sebaiknya jangan dulu mengonsumsi echinacea karena dapat memberikan efek samping yang buruk bagi tubuh.

Selain untuk orang dewasa, memberikan ekstrak bunga echinacea pada anak dan bayi dapat menjaga kesehatan agar terhindar dari penyakit. Namun harus dikonsultasikan terlebih dulu kepada dokter untuk pemberian ekstrak echinacea tersebut pada bayi. Selain itu, echinacea juga bagus untuk mencegah infeksi bakteri vagina, salah satunya keputihan.

Pereda Nyeri

Selain itu, bunga echinacea juga dapat digunakan untuk penghilang rasa nyeri, di antaranya sakit perut, sakit kepala, sakit tenggorokan, dan sakit gigi. Gunakan echinacea yang telah dikeringkan dengan cara diseduh sebagai teh. Selain itu, kamu juga bisa mencampurnya pada menu masakan seperti saus pasta.

Mengatasi Masalah Jerawat

Banyak produk kecantikan menggunakan saripati bunga echinacea ini untuk produk penghilang jerawat. Hal ini disebabkan, kandungan pada bunga ini mampu mengatasi bakteri pada jerawat.

Mencegah Penuaan Dini

Kandungan tanin di dalam bunga achinacea mampu mencegah penuaan dini. Ekstrak pada bunga ini dapat menyegarkan kulit dan membuat wajah tampak lebih muda. Keriput dan tanda penuaan juga dapat teratasi jika kamu menggunakan secara teratur.

Mengendalikan Kadar Gula Darah

Echinacea sangat bagus untuk mengatasi diabetes. Bunga ini mampu mengendalikan gula darah di dalam tubuh. Tidak saja untuk penderita diabetes, echinacea juga mampu menjaga gula darah rendah.

Ekstrak bunga echinacea dapat diolah dengan dua cara, yaitu kering dan cair. Ekstrak bubuk kering dapat kamu konsumsi dengan dosis 300-500 mg dan dapat dikonsumsi 3 kali sehari. Sementara ekstrak cair dapat dikonsumsi 2,5 ml yang bisa diminum 3 kali sehari. Selain itu banyak beredar di pasaran suplemen atau obat yang mengandung ekstrak echinea.

Itulah 5 manfaat bunga echinacea ini dapat kamu coba. Tetapi ingatlah, kamu harus mendiskusikannya terlebih dahulu dengan dokter ya sebelum konsumsi ini.

Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Lifestyle

4 Tanda Bahwa Kamu Sudah Move On

Published

on

Ilustrasi

Geosiar.com, Lifestyle – Move on gagalnya menjalin cinta memang bukan perkara yang mudah bagi sebagian orang. Setelah lama putus, pernahkah Anda menyadari apakah Anda sudah benar-benar move on atau belum.

Seperti dikutip dari Elite Daily, Anda bisa memeriksa empat tanda berikut untuk menentukan apakah Anda sudah move on atau belum.

Intuisi telah berbicara

Untuk beberapa orang, mempercayai adanya intuisi merupakan hal yang aneh. Akan tetapi justru, intuisi dapat menjadi petunjuk apakah Anda sudah move on atau belum. Perlu keberanian untuk memeriksa diri sendiri apakah masih ada rasa yang tertinggal atau tidak.

Masih merasa senang ketika sendiri

Menurut ahli kencan, Erika Ettin, tanda selanjutnya bahwa sudah move on ialah Anda akan tetap merasa bahagia dan baik meski sedang sendiri. Merasa tidak perlu terburu-buru untuk menjalin hubungan lain. Anda bisa merasa bahagia karena diri sendiri dan bukan butuh seseorang untuk membuat bahagia.

Berhenti memikirkan mantan pacar

Tanda selanjutnya ketika Anda berhenti memenuhi pikiran dengan mantan. Mungkin Anda tidak menyadarinya di awal. Namun Anda akan menjadikan masa lalu menjadi bahan permenungan dan tidak membuat merasa sedih.

Beraktivitas seperti biasa

Hal yang sudah lazim jika menjadi tidak semangat melakukan apapun pasca putus cinta. Akan tetapi, ketika Anda kembali menemukan semangat itu, bisa jadi itu tanda sudah move on.

Continue Reading

Lifestyle

Sifatnya yang Mandiri Buat 5 Zodiak ini Lebih Suka Jauh dari Orangtua

Published

on

Ilustrasi

Geosiar.com, Lifestyle – Ada 5 zodiak yang bersifat mandiri dan memilih tumbuh dengan cara yang menarik, yaitu tinggal jauh dari rumah. Kelima zodiak tersebut menyukai tantangan kepada diri sendiri dan keluar dari zona nyaman untuk merasakan hal-hal baru.

Menurut lima zodiak di bawah ini, mandiri adalah kebutuhan penting bagi dirinya pribadi.

Dikutip dari yourtango.com. Berikut ini 5 zodiak yang memilih tinggal jauh dari rumah orangtua, apa kamu salah satunya.

Scorpio

Menurut orang yang berzodiak Scorpio, jarak membuatnya menjadi lebih mengapresiasi daerah asal. Zodiak ini merasa perlu bergerak menjauh untuk memiliki perspektif dan pandangan baru tentang kehidupan.

Pergi menjauh membuat mereka bersemangat mengenai kehidupan dan menginspirasi untuk membuat perubahan. Disaat zodiak Scorpio kembali untuk berkunjung atau menetap, mereka akan menyimpan energi tersebut.

Aries

Aries dikenal zodiak yang menyukai berpetualang untuk membuka pikiran mereka sendiri pada gaya hidup, budaya, dan tradisi yang baru. Zodiak ini ingin merasakan semua hal yang ditawarkan oleh kehidupan dan cara terbaik untuk memulainya adalah dengan pindah tempat.

Aquarius

Aquarius merupakan zodiak yang cenderung mandiri dan terbuka terhadap orang lain, serta tempat-tempat baru. Pergi menjauh dari rumah akan membuat zodiak ini tumbuh menjadi pribadi yang mandiri.

Leo

Sulit bagi zodiak Leo untuk menjadi mandiri ketika mereka masih berada di sekitar keluarga. Zodiak ini perlu pindah tempat untuk memulai awal yang baru dan menjadi pribadi yang mereka inginkan.

Disaat orang berzodiak leo sedang sendirian, mereka akan menjadi lebih kuat, kompeten, dan mandiri daripada yang selama ini mereka pikirkan. Di tempat yang baru, koneksi dan profesionalisme zodiak ini akan tumbuh dengan cepat.

Sagitarius

Sagitarius merupakan zodiak yang selalu merasa perlu mengubah keadaan dan salah satu cara mereka melakukannya adalah dengan tinggal di tempat yang berbeda. Ketika zodiak ini bergerak, tingkat kemandirian dan kebebasan mereka akan sangat berubah.

Continue Reading

Lifestyle

Begini Kepribadian Pencinta Kopi Instan

Published

on

Ilustrasi

Geosiar.com, Lifestyle – Buat para mencinta kopi, mereka memiliki jenis kopi favoritnya tersendiri. Mulai dari kopi hitam, latte, espresso bahkan kopi instan.

Namun dilihat-lihat, zaman sekarang orang lebih menyukai minum kopi instan. Apa pun mereknya, kopi instan adalah minuman kopi paling disukai.

Bukan hanya harganya saja yang murah, namun juga praktis karena sudah satu paket langsung seduh. Tak perlu meracik rasanya sudah enak.

Apakah kamu termasuk penyuka kopi instan? Namun tahukah kamu bahwa ternyata pecinta kopi instan adalah orang yang cenderung suka menunda-nunda pekerjaan.

Seperti dikutip dari Reader’s Digest, apabila kamu menyeduh kopi instan padahal kamu memiliki banyak waktu luang, bisa jadi kamu adalah pemalas.

Walaupun bukan pemalas, kamu adalah tipe yang tak begitu melakukan pekerjaan rumah sendiri, dan suka mengeluh jika harus mencuci bajumu sendiri atau mencuci piring bekas makanmu sendiri.

Wah, apakah kamu termasuk jenis pecinta kopi instan juga?

Continue Reading
Advertisement
Advertisement

Trending

Alamat Redaksi : Jl. Mataram No. 21 Gedung Catolic Center Lt 2 Medan – Sumatera Utara, Telp. +626180514970 Email : geosiar.com@gmail.com Copyright © 2017-2018 Geosiar.Com